Regeneriert den gesamten Körper, denn während der Massage wird eine große Menge an Endorphinen freigesetzt – natürliche Schmerzmittel.
Bei einer tiefen Massage wird Oxytocin ausgeschüttet, das Stress und Angst reduziert. Zusätzlich werden Serotonin und Dopamin freigesetzt – die Glückshormone. Eine hohe Menge an Glückshormonen verjüngt den Körper.